Power

Power is ontwikkeld om je kracht en uithoudingsvermogen van de grote spiergroepen te verbeteren en daarbij zoveel mogelijk calorieën te verbranden om een maximaal effect te behalen. Geen danspasjes dus ook zeer geschikt voor mannen.

Specificaties

  • Calorieënverbruik: 450-650

  • Les duur: 60 min

  • reclame 1

    Download de SDM App!

    Maak trainingsschema's met maar liefst +2000 oefeningen, houd je voeding bij, reserveer je plekje in onze groepslessen en blijf op de hoogte van alle informatie! Wij helpen je met het aanmaken van je account.

    Download in de App Store